Top 6+ App chạy bộ theo dõi quãng đường miễn phí được nhiều người tin dùng

1. App Runkeeper - App chạy bộ tiếng việt

• App Runkeeper là một trong những ứng dụng chạy bộ miễn phí trên điện thoại được nhiều người Việt sử dụng. Với khả năng theo dõi chạy bộ với tính năng định vị GPS theo dõi tập thể dục, thiết lập mục tiêu và xem tiến độ trên đường đi. Ứng dụng có giao diện đơn giản nhưng đầy đủ các thông số cho bạn cần để theo dõi buổi tập của mình như tốc độ, thời gian, quảng đường chạy. Đây là người bạn đồng hành đáng tin cậy để tham gia cuộc tập chạy của bạn.

• Ưu điểm: 

• Thiết lập mục tiêu rèn luyện cho bản thân.

• Nhắc nhở để bạn thực hiện theo kế hoạch để hoàn thành được mục tiêu nhanh nhất.

• Tham gia thách thức và chia sẻ thành tích với bạn bè của bạn để tạo được động lực cho bản thân.

• Xem tiến độ luyện tập hàng ngày của mình.

• Khi bạn nhập đủ chiều cao, cân nặng và ngày sinh thì App có thể tính được cho bạn lượng Calo tiêu hao sau mỗi buổi chạy.

• Nếu tín hiệu GPS của bạn gặp trục trặc bạn có thể nhập tay quãng đường và thời gian chạy để ứng dụng theo dõi được kế hoạch của bạn.
   

  

Link tải Androi: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro

Link tải IOS: https://apps.apple.com/us/app/runkeeper-distance-run-tracker/id300235330

2. App Strava - Ứng dụng chạy bộ

• App Strava là ứng dụng cho phép người dùng theo dõi các hoạt động thể chất của mình với trình theo dõi hoàn toàn miễn phí trên điện thoại. App Strava không chỉ là ứng dụng theo dõi chạy bộ mà còn được phối hợp ba bộ môn là bơi, đạp xe, chạy bộ. Ứng dụng này giúp ghi lại các tuyến đường, lập bản đồ đường đi xe đạp yêu thích của bạn và phân tích quá trình luyện tập của bạn với tất cả các số liệu thống kê một cách chi tiết.

• Ưu điểm:

• Theo dõi quãng đường, tốc độ chạy đạt được và lượng Calo đốt cháy mỗi ngày.

• App Strava giúp bạn phát hiện ra bạn bè, hoặc ai đang chạy cùng địa điểm, hay ai đang giữ kỉ lục, thứ hạng của bạn là bao nhiêu... để  bạn có thể thúc đẩy được bản thân mình.

• Theo dõi khoảng cách và tăng hiệu suất của bạn với bộ theo dõi.

• App Strava được ví như một trang mạng xã hội thu nhỏ cho người đam mê chạy bộ với khả năng chia sẻ hình ảnh, bình luận, lập nhóm chạy bộ...

• Ứng dụng tương thích với nhiều loại đồng hồ: Garmin, Suunto, Polar, Fitbit, TomTom…
   

  

Link tải Androi: https://play.google.com/store/search?q=strava&c=apps
Link tải IOS: https://apps.apple.com/us/app/strava-run-ride-hike/id426826309

3. App Map My Run - Ứng dụng theo dõi chạy bộ

• App May My Run là một ứng dụng theo dõi chạy bộ, cung cấp một công cụ hoàn thiện nhất để hỗ trợ sức khỏe cho người sử dụng từ người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm. Với các bài tập chạy thông minh, đa chức năng và hoàn toàn miễn phí. Nhận các kế hoạch huấn luyện dựa trên nhu cầu của bạn, các mẹo huấn luyện được cá nhân hóa để giúp cho việc chạy bộ trở nên dễ dàng hơn cũng như thúc đẩy được mục tiêu mà bạn đã đặt ra.

• Ưu điểm:

• Ứng dụng giúp vẽ sơ đồ llooj trình cũng như tập hợp các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia có kinh nghiệm tốt.

• Theo dõi và lập kế hoạch chạy tùy chỉnh phù hợp với cấp độ và mục tiêu chạy chính xác của bạn.

• Đồng bộ hóa với các ứng dụng mới nhất và hầu hết các thiết bị đeo.

• Ứng dụng còn tích hợp nhiều chức năng như: bước chân, bản đồ định vị GPS toàn cầu, khoảng cách...

• Theo dõi được bảng chất dinh dưỡng, thực phẩm và tính toán được lượng Calo cơ thể đã đốt cháy ngày trên điện thoại của bạn.
   

  

Link tải Androi: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmyrun.android2
Link tải IOS: https://apps.apple.com/us/app/map-my-run-by-under-armour/id291890420

4. Running App - App theo dõi chạy bộ với GPS

• Running App là một trong những ứng dụng sử dụng miễn phí trên điện thoại di động giúp bạn có thể theo dõi chạy bộ với tính năng định vị GPS, giúp bạn theo dõi quảng đường chạy bộ theo bản đồ, hiển thị thời gian mà bạn tập luyện, quãng đường, tốc độ, cũng như lượng Calories tiêu hao trong mỗi buổi chạy,… Ngoài ra, ứng dụng còn hỗ trợ bạn trong việc tự lên kế hoạch tập luyện riêng phù hợp với bản thân để rèn luyện sức khỏe và giảm cân hiệu quả và đạt được mục tiêu nhanh nhất.

• Ưu điểm:

• Ứng dụng giúp ghi lại quá trình tập luyện theo bản đồ trên định vị GPS.

• Lưu lại các thông số tập luyện của bạn theo từng ngày.

• Chia sẻ quá trình tập luyện và hình ảnh cụ thể, chi tiết.

• Tổng hợp các kế hoạch luyện tập theo từng cấp độ từ thấp đến cao để phù hợp với từng thời gian tập luyện.

• So sánh các quá trình chạy với nhau để đánh giá được quá trình của bản thân.
   

  

Link tải Androi: https://play.google.com/store/apps/details?id=running.tracker.gps.map
Link tải IOS: https://apps.apple.com/vn/app/running-app-run-tracker/id1453356724?l=vi

5. App Nike Run Club - Ứng dụng chạy bộ cùng Nike

• App Nike Run Club là một ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện chạy bộ cực kỳ chuyên nghiệp từ nhà sản xuất đồ thể thao lớn hàng đầu thế giới là Nike. Ngoài các tính năng cơ bản như sử dụng GPS để theo dõi và ghi lại quãng đường chạy, thời gian và ước tính lượng được Calo tiêu hao sau mỗi buổi tập. Ứng dụng còn giúp xây dựng kế hoạch huấn luyện tùy chỉnh dựa trên mục tiêu của riêng bạn mong muốn giúp bạn có thể đạt được mục tiêu một cách sớm nhất.

• Ưu điểm:

• Theo dõi quá trình luyện tập theo thời gian thực tế mỗi ngày.

• Ghi lại các chỉ số cũng như quãng đường chạy sau mỗi lần chạy.

• Đạt mục tiêu và dành những phần thưởng để thúc đẩy bản thân tâp luyện cao hơn.

• Ứng dụng giúp bạn kết nối với bạn bè thông qua việc thử thách chạy bộ để cùng nhau rèn luyện sức khỏe.
   

  

Link tải Androi: https://play.google.com/store/search?q=Nike%20Run%20Club&c=apps

Link tải IOS: https://apps.apple.com/vn/app/nike-run-club/id387771637?l=vi

6. App Pacer - App chạy bộ đếm bước

• App Pacer là ứng dụng cung cấp cho bạn mức độ theo dõi hoạt động toàn diện nhất và giúp bạn hiểu rõ tất cả chỉ số sức khỏe của bản thân ngay trên điện thoại của mình bằng giao diện đơn giản dễ sử dụng với tất cả mọi người. Đây là người bạn đồng hành tốt trên con đường luyện tập rèn luyện sức khỏe của bạn.

• Ưu điểm:

• Theo dõi và ghi lại tất các bước bất kể khi bạn để ở đâu bên cạnh mình, lượng Calo, khoảng cách và thời gian hoạt động.

• Tăng cường tập thể dục bằng cách sử dụng GPS để theo dõi hoạt động trên bản đồ từ chạy bộ, đi bộ đến đạp xe ngoài trời.

• Theo dõi cân nặng và BMI tương quan của bạn theo thời gian.

• Tạo nhóm chạy bộ để kết nối với bạn bè, gia đình đang cố gắng trở nên khỏe mạnh và nhắc nhở lẫn nhau.
   

  

Link tải Androi: https://play.google.com/store/search?q=Pacer&c=apps

Link tải IOS: https://apps.apple.com/vn/app/pacer-theo-d%C3%B5i-b%C6%B0%E1%BB%9Bc-th%E1%BB%83-h%C3%ACnh/id600446812?l=vi